কিভাবে নিবেন গরমে চুলের যত্ন!!

0
42
article_top

সাধারণত গরমে ত্বক ও চুলে তৈলাক্ত ভাব দেখা দেয়। প্রচন্ড গরমে চুলের গোড়া ঘেমেও যায় অনেকের। যাদের চুলে তেলের পরিমাণ বেশি তাদের এই সমস্যাটা প্রকট আকার ধারণ করে। ঘাম ও ধুলা বালি ই হলো চুলে খুশকির জন্য বেশি দায়ী। চুল পরিষ্কার রাখাই হলো চুলের সুস্থ্যতার প্রধান উপায়।

hot_bd_news

চুলে ময়লা থাকলেই চুল পড়া , খুকশিসহ নানা ধরনের চুলে সমস্যার সৃষ্টি হয়, তাই চুল কখনও যেন ময়লা না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। অনেকের ধারণা চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা বরং চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে চুল পরিষ্কার থাকবে এবং চুলে ময়লা জমা হতে পারবে না। এতে চুলের অনেক উপকার হবে।

article_inline

শ্যাম্পু করা পর চুল ভাল করে না শুকানোর জন্য চুল পড়া দেখা দিতে পারে। তাই শ্যাম্পু করার পর চুল শুকনোর জন্য টেবিল ফ্যান বা চুল শুকানোর মেশিন ব্যবহার করা যেতে পারে তাতে করে চুল ওঠা কিছুটা কমে যাবে।

ঢাকা মেডিকেল কলেজের চর্ম ও যৌনরোগ বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. মাসুদা খাতুন মতে গরমে চুল ঘামার ফলে চুলে ধুলা বালি আটকিয়ে খুশকিসহ চুলের গোড়া নরম হয় এবং চুল টানার কারণে চুল ওঠে যায়। তাই এই চুল টানা অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। এবং সবসময় চুল পরিষ্কর রাখতে হবে।

চুল ভালো রাখার কিছু পদ্ধতি:

১. মাথা ঘামতে দেওয়া যাবে না।

২. চুলে যাতে ধুলা বালি না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

৩. নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে।

৫. ভেজা অবস্থার চুল আচড়ানো যাবে না।

৪. শ্যাম্পু করার পর চুল ভালো করে মুছে ফেলতে হবে ।

৬.গুণগত মান সম্পন্ন তেল ব্যবহার করতে হবে।

৭. চুল কমপক্ষে প্রতিদিন ৩থেকে ৫ বার আচড়াতে হবে।


রুক্ষ চুলের জন্য

পাকা কলা, মধু ও টক দই মিশিয়ে ভাল করে সপ্তাহে এক থেকে দুেই দিন ব্যবহার করতে পারেন।


তৈলাক্ত চুলের জন্য

লেবুর সাথে টক দই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। টক দই ছাড়া শুধু ফলের প্যাকও ব্যবহার করতে পারেন।

বি:দ্র: কারও অতিরিক্ত সমস্যা দেখা দিলে বিশেজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।


article_bottom

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here